Школа инсульта
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения. Различают ишемический (закупорка сосуда, 80% случаев) и геморрагический (кровоизлияние). Время — главный фактор: «терапевтическое окно» для эффективного лечения — первые 4,5 часа.
Признаки инсульта (тест «УДАР»):
— У — улыбка асимметричная, один угол рта опущен
— Д — движение — не может поднять обе руки одинаково
— А — артикуляция — речь невнятная, не может повторить простую фразу
— Р — решение — немедленно вызвать 103
Дополнительные симптомы:
— внезапная сильная головная боль
— онемение половины лица или тела
— нарушение зрения на один глаз
— потеря равновесия, головокружение
До приезда скорой:
1. Уложите больного, приподнимите голову на 30 градусов.
2. Обеспечьте доступ воздуха, расстегните воротник.
3. При рвоте поверните голову набок.
4. Не давайте таблетки, еду, воду.
5. Запомните точное время появления первых симптомов — это критически важно для врача.
Факторы риска:
— артериальная гипертония
— сахарный диабет
— мерцательная аритмия
— курение, злоупотребление алкоголем
— повышенный холестерин
— ожирение, малоподвижность
Профилактика:
— контроль АД (ниже 140/90)
— приём антиагрегантов и антикоагулянтов по назначению врача
— отказ от курения
— физическая активность 150 минут в неделю
— диета с ограничением животных жиров и соли
Реабилитация после инсульта — многомесячная работа. Раннее начало занятий с логопедом, кинезиотерапевтом и психологом даёт лучший результат.
